Догляд за шкірою під час вагітності: рішення загальних проблем

Відео: ВАГІТНІСТЬ і ДОГЛЯД за ШКІРОЮ

догляд за шкірою під час вагітностіПри настанні вагітності у вас з`явилися проблеми зі шкірою на додаток до інших проблем, пов`язаних з вашою зовнішністю? У той час як деякі везучі жінки набувають прямо-таки світиться вид під час вагітності, більшість жінок борються з гормональними проблемами, що проявляються на шкірі, починаючи з акне і гіперпігментації і закінчуючи розтяжками і судинними зірочками. На щастя, всі ці неприємності піддаються лікуванню, при цьому дуже важливий догляд за шкірою під час вагітності.

Ознайомтеся з керівництвом по найбільш поширеним проблемам шкіри при вагітності, а також із засобами, які можуть допомогти вам забезпечити красиву і спокійну вагітність, так щоб ви могли зосередитися на більш важливі речі, ніж догляд за шкірою.

Вагітна жінка має багато проблем - від підготовки до життя з дитиною до турботи про своє тіло протягом багатьох наступних місяців. Підтримка шкіри здорової не повинно займати дорогоцінний час і енергію, але проблеми, такі як акне, розтяжки і варикозне розширення вен є все ж занадто поширеними "побічними ефектами" вагітності. Але є варіанти профілактики і лікування, які можуть допомогти. Чи боретеся ви з запаленнями гормонального походження на обличчі або вас турбує спадкове варикозне розширення вен, з`ясуйте, як створити ефективну схему по догляду за шкірою під час вагітності і після неї.

Відео: Догляд за шкірою під час вагітності

акне

  • Причини. Угри і запалення гормонального походження є найбільш поширеним станом шкіри під час вагітності, від них страждає кожна друга вагітна жінка. Сплеск гормонів протягом першого триместру є головним винуватцем, що викликають надлишкову вироблення шкірного сала, яка потім призводить до запалень на обличчі. Жінки, вже випробували на собі всі принади вугрової висипки в підлітковому віці, мають більший ризик появи акне при вагітності, але як тільки рівень гормонів нормалізується, шкіра, як правило, покращується.
  • Профілактика і лікування. При лікуванні акне уникайте використання рецептурних ліків або безрецептурних хімічних засобів - в тому числі формул, що містять ретиноїди і саліцилову кислоту - які потенційно можуть викликати вроджені дефекти у дитини. Ніколи не видавлюйте вугри при вагітності і уникайте підсушують шкіру продуктів, які можуть викликати роздратування і, в кінцевому рахунку, більше вугрів. Замість цього дотримуйтесь щадному режиму догляду за шкірою, наприклад, описаного нижче.

Очищайте шкіру м`якими, кремоподібними засобами для вмивання, такими як SkinCeuticals Gentle Cleanser, який буде видаляти жир і забруднення, не видаляючи вологу з поверхні шкіри. Для мам, які хочуть як зручності, так і якості в їх довгостроковому догляді за шкірою, краще витратитися на Clarisonic Mia Sonic Cleansing System, який м`яко відлущує і допомагає підтримувати гладку, рівну шкіру в домашніх умовах і навіть під час поспіху.

Підтримуйте шкірний баланс за допомогою тоніка або балансуючого Міста, такого як SkinCeuticals Equalizing Toner, для оновлення та заспокоєння подразненої або жирної шкіри. Зволожуйте шкіру за допомогою MD Formulations Critical Care Skin Repair Complex, який багатий на вітамін С і забезпечує протизапальну дію, щоб вирівняти запалену шкіру.

розтяжки

  • Причини. Розтяжки це червоні, фіолетові, коричневі або сині шрами на шкірі, викликані розривом волокон колагену і еластину. Всупереч поширеній думці, розтяжки не викликані збільшенням ваги. Фахівці пояснюють, що під час статевого дозрівання, вагітності і зміни ваги, підвищені гормони змушують волокна розриватися, коли шкіра розтягується. Оскільки генетика також грає істотну роль в тому, чи схильна жінка до розтяжок, тут немає ніякої чарівної формули для профілактики.
  • догляд за шкірою під час вагітностіПрофілактика і лікування. Хоча й неможливо запобігти розтяжки повністю, ви можете вжити заходів, щоб мінімізувати їх. Спробуйте продукти, спеціально розроблені для свіжих розтяжок, пов`язаних з вагітністю, наприклад, Mustela Stretch Marks Double Action. Для вже існуючих розтяжок застосовуйте Mustela Stretch Marks Intensive Action, який містить активні альфа-оксикислоти, щоб зменшити знебарвлення і глибину розтяжок. Ви також можете обговорити лазерне лікування з вашим дерматологом після пологів, щоб візуально значно зменшити розтяжки.

Відео: Догляд за шкірою обличчя і тіла під час вагітності

гіперпігментація

  • Причини. Викликана поєднанням гормонів вагітності і сонця, гіперпігментація, також відома як меланодермия або "маска вагітності", - може бути вкрай неприємним побічним ефектом вагітності. Жінки з темним волоссям і смаглявим кольором обличчя більш чутливі до цієї проблеми, але будь-яка жінка може виявити потемнілі ділянки шкіри навколо живота, сосків і стегон.
  • Профілактика і лікування. Найпростіший спосіб запобігти гиперпигментацию - якомога менше бути на сонці і витратити гроші на якісний сонцезахисний крем з фізичним бар`єром, наприклад, SkinCeuticals Physical Fusion SPF 50. Якщо у вас вже є пов`язана з вагітністю гіперпігментація, спробуйте SkinCeuticals Phyto Corrective Gel, створений на основі природних глікозидів рослин, які допоможуть звести до мінімуму знебарвлення шкіри і коричневі плями. Щоб допомогти прибрати "маску вагітності", Використовуйте високопігментовані основу під макіяж, таку як Philosophy Supernatural Air Brushed Canvas SPF 15. Якщо подібний стан шкіри зберігається і після вагітності, ви можете поговорити з дерматологом про хімічний пілінг.

Варикозне розширення і судинні зірочки

  • Причини. Варикозне розширення і судинні зірочки це збільшені, які виступили над поверхнею шкіри вени, синього, червоного або фіолетового кольору. Під час вагітності вони можуть з`являтися в різних областях тіла, в тому числі на ногах і сідницях. Більший обсяг крові в поєднанні з вагою при вагітності посилює навантаження на вени в щиколотках, литках і стегнах, що призводить до розширених вен. Варикозне розширення вен може бути спадковим, так що вживайте заходів обережності, якщо ви знаєте, що ви перебуваєте в "групі ризику".
  • Профілактика і лікування. Щоб запобігти варикозне розширення вен, щодня робіть фізичні вправи під час вагітності, щоб створювати рух крові. Сидячи, намагайтеся не схрещувати ноги, а піднімати їх, коли це можливо. Якщо ви повинні стояти протягом тривалих періодів часу, намагайтеся рухати ногами якомога більше. Втрата колагену може також грати роль в розвитку судинних зірочок, так що корисно використовувати легкий сонцезахисний крем широкого спектра по всьому тілу, такий какLa Roche-Posay AntheliosBody Ultra Light Sunscreen Fluid SPF 45, який допоможе запобігти розпаду колагену в шкірі. Агресивного лікування варикозного розширення вен доведеться чекати до періоду після пологів, і воно може варіюватися від лазерного лікування до ін`єкцій.

Хоча стан шкіри при вагітності може бути неприємним і заважати вашій впевненості в собі, існує безліч рішень полегшити, а в деяких випадках і усунути ці проблеми. Буде корисно зрозуміти, що ви не самотні - справді, більшість жінок відчувають деякі проблеми по догляду за шкірою під час вагітності. Використовуючи профілактичні заходи і процедури, знайдені тут, ви можете дати собі більше часу і енергії, щоб зосередитися на важливих речах, коли ви готуєтеся до появи нового члена вашої родини.

Поділися в соц. мережах:
По темі: